Boostez votre confiance et estime de soi : libérez votre potentiel intérieur !
DUREE
Estimation de 5 heures (exercices et visualisation des annexes inclus)
PUBLIC
Cette formation concerne particulièrement les personnes qui ont des difficultés à s'exprimer, à prendre des décisions, à gérer leur stresss ou à interagir avec les autres de manière positive.
PREREQUIS
Aucun prérequis spécifique mais il peut être utile que les participants aient un niveau de compréhension de base en français, ainsi qu'une connexion internet stable pour suivre les cours en ligne.
Il est recommandé d'être motivé pour développer ses compétences et pour participer aux exercices.
OBJECTIFS
A la fin de la formation vous serez capable de :
- Différencier l'estime et la confiance en soi.
- Identifier les facteurs qui peuvent affecter l'une et l'autre.
- Reconnaître les signes d'un manque d'estime et de confiance en soi et comprendre comment ils affectent votre comportement et vos choix.
- Développer des techniques pour améliorer estime et confiance en soi.
MODALITES PEDAGOGIQUES
100% E-learning
1h de coaching en ligne (visio)
METHODE PEDAGOGIQUE
Présentation interactive.
Des exercices de réflexion et de compréhension.
De l'accompagnement sous forme de coaching pour une meilleure mise en application des acquis.
La formation restera accessible même après avoir été terminée.
MODALITES D'EVALUATION
Auto-évaluation tout au long de la formation par la réalisation d'exercices.
Un test de positionnement à l'entrée et un quizz qui valide les objectifs, les acquis à l'issue de la formation.
MOYENS TECHNIQUES
Avoir une connexion stable. Je recommande de suivre cette formation sur ordinateur pour un meilleur confort.
DELAIS D'ACCES
Accès immédiat à la formation en ligne dès l'inscription.
ACCESSIBILITE
InYou étudiera l’adaptation des moyens de la prestation pour les personnes en situation de handicap. Veuillez Contacter Béatrice contact@inyoucoaching.com
TARIF
Offre promotionnelle : 35€ au lieu de 120€ avec 1h de coaching incluse !
Inscription sur "offre promotionnelle", en bas de la page "formations", cliquez si besoin sur l'image associée.
Si vous avez des questions, vous pouvez soit utiliser la fiche contact, soit me les poser sur : contact@inyoucoaching.com
Informations et programme mis à jour le 29/06/2023